We should drink about two liters of water a day.
When you are on a diet, you should drink a lot. This will allow us to meet the desires and ramping facility hunger;)
You can not drink the water large gulps, because everything quickly go out . You have to take two small sips at least every 5 minutes.
Water has amazing properties !!!
It helps fight colds, it is very important good hydration when lowered immunity.
Detoxifies the body of toxins (removes toxic compounds, with whom we deal on a daily basis).Drinking daily and regularly significantly improves elasticity and skin tone and eliminates unwanted blemishes and imperfections. It prevents aging - good hydration is the key to smaller wrinkles :)
Powinniśmy wypijać około dwóch litrów wody dziennie.
Gdy jesteśmy na diecie, warto dużo pić. Pozwoli nam to na zaspokojenie pragnienia i oszukanie ośrodka głodu ;)
Nie można pić wody dużymi łykami, ponieważ wszystko szybko wydalimy z moczem. Trzeba brać dwa małe łyki minimum co około 5 minut.
Woda ma niesamowite właściwości !!!
Pomaga walczyć z przeziębieniem, bardzo ważne jest dobre nawodnienie organizmu podczas spadku odporności.
Odtruwa organizm z toksyn (usuwa toksyczne związki, z którymi mamy do czynienia na co dzień)
Pita codziennie i regularnie znacząco poprawia elastyczność i koloryt skóry oraz eliminuje niepożądane wypryski i niedoskonałości.
Zapobiega starzeniu - dobre nawodnienie jest kluczem do mniejszych zmarszczek :)
MalCinga
MalCinga
Komentarze
Prześlij komentarz