Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlam posty z etykietą naturalne

Lody borówkowe bez mleka i bez cukru / Blueberry ice cream without milk and without sugar

Składniki: - puszka mleczka kokosowego - 250 - 300 g borówek - łyżeczka pasty waniliowej dr Oetker - 4 łyżki stevii w proszku - 2 łyżki mleka owsianego lub migdałowego Przepis: Mleczko kokosowe rozlać do formy na kostki lodu i zamrozić dzień wcześniej. Borówki świeże opłukać, zamrozić w woreczku. Do naczynia przeznaczonego do kruszenia lodu wsypać zamrożone kostki mleczka kokosowego, dodać borówki, mleko owsiane lub migdałowe. Całość zblendować do uzyskania gładkiej masy, dodać pastę i stevię i ponownie zblendować. Gotowe :) Można zajadać bez wyrzutów sumienia. Najlepiej smakują odrazu po zrobieniu :) EN Components: - a can of coconut milk - 250 - 300 g blueberries - a teaspoon of vanilla paste dr Oetker - 4 tablespoons stevia powder - 2 tablespoons oat or almond milk Recipe: Pour the coconut milk into ice cubes and freeze the day before. Rinse fresh blueberries, freeze in a bag. Pour frozen cubes of coconut milk into a ...